Подпишись!

Яндекс.Погода

четверг, 9 декабря

снег-8 °C

Для активного времяпровождения пожилых людей в Шатуре созданы все условия

24 сент. 2021 г., 15:18

Просмотры: 606


Сил и жизненной энергии пожилым людям не занимать, поэтому они всегда с удовольствием участвуют в мероприятиях в рамках губернаторской программы «Активное долголетие», где для них работают творческие, физкультурно-оздоровительные и различные обучающие кружки.

Живите активно, мыслите позитивно

Именно под таким девизом для участников «Активного долголетия» ведет беседы психолог Ирина Лягина. На этой неделе прошло третье занятие для пожилых шатурянок. Каждая встреча открывает для долголетов что-то новое. Используя основы мнемотехники, участники тренируют свою память, мышление и внимание. При помощи психотерапевтических техник прорабатываются внутренние проблемы или задачи. На каждом занятии пенсионерам предлагается гимнастика для ума – при помощи разных упражнений и визуальных заданий тренируется и развивается этот важный для человека орган и образуются новые нейронные связи, что так важно для людей в пожилом возрасте, чтобы избежать деменции.

- Сколько бы вам не было лет – это самый подходящий возраст, чтобы мечтать, радоваться жизни и развивать свои творческие способности. На своих занятиях я использую арт-терапию, работу с метафизическими ассоциативными картами. Участникам в общую группу ватсап я ежедневно скидываю полезную информацию, задания и тесты, - отметила Ирина Лягина.

WhatsApp Image 2021-09-20 at 11.28.55.jpeg

С любовью в Зарайск

В рамках программы Губернатора «Активное долголетие в Подмосковье» по всей Московской области еженедельно проводятся бесплатные экскурсии для граждан пожилого возраста, которые знакомят участников проекта с историей, достопримечательностями, уникальными музейными экспонатами и с христианскими святынями.

На прошлой неделе для шатурских пенсионеров была организована поездка в старинный Зарайск. Город, где собирал свои дружины Евпатий Коловрат, откуда начал освободительное движение Дмитрий Пожарский, и где было остановлено наступление немцев в годы Великой отечественной войны. Зарайск обладает неповторимой атмосферой неспешной жизни и духом старины, в чем наши долголеты смогли на собственном опыте убедиться.

Экскурсионный маршрут включал в себя обзорную экскурсию по городу, знакомство с его историей и архитектурой, посещение Иоанно-Предтеченского собора и святого источника «Родник «Белый колодец», который, кстати, входит в топ-10 купелей Подмосковья. К этой купели приходят и приезжают не только верующие, говорят, что, окунувшись в ней, исцеляются все от разных болезней, независимо от веры. Появление этого святого источника неразрывно связано с главной реликвией города - Чудотворной Иконой Николы Зарайского, что хранится в Иоанно-Предтеченском соборе Зарайского Кремля. По старинному преданию на месте передачи иконы в 1225 году забил источник, позднее названный «Белый Колодец».

Поездка была интересной и насыщенной, а впечатлений пожилым людям хватит надолго.

Олеся Комарова

Обсудить тему

Введите символы с картинки*

Самое читаемое

24 часа
неделя
месяц